Relaxations guidées – programme 2022/23

Le temps d’une soirée, prendre soin de soi Un soir par mois, dans une ambiance cosy et chaleureuse, je vous propose une relaxation guidée en groupe. Dans un premier temps vous êtes invité à vous connecter à vous-même, à votre corps, votre respiration, vos ressentis, à vous accueillir tel que vous êtes, avec bienveillance, dans…