• Relaxations guidées – programme 2022/23

    Le temps d’une soirée, prendre soin de soi Un soir par mois, dans une ambiance cosy et chaleureuse, je vous propose une relaxation guidée en groupe. Dans un premier temps vous êtes invité à vous connecter à vous-même, à votre corps, votre respiration, vos ressentis, à vous accueillir tel que vous êtes, avec bienveillance, dans…

  • 14 juin 2022 – relaxation guidée : la joie de vivre

    La prochaine relaxation guidée en groupe aura lieu le 14 juin 2022 de 18h30 à 19h30, au cabinet, et sera dédiée à la joie de vivre. Dans un premier temps la relaxation va vous permettre de vous connecter à vous-même, à votre corps, vos ressentis, à vous accueillir tel que vous êtes, avec bienveillance, dans…

  • 24 mai 2022 relaxation guidée : la confiance en soi

    La prochaine relaxation guidée en groupe aura lieu le 24 mai 2022 de 18h30 à 19h30, au cabinet, et sera dédiée à la confiance en soi. La confiance en soi est la faculté à croire en ses potentiels et ses capacités. Dans un premier temps la relaxation va vous permettre de vous connecter à vous-même,…

  • 19 avril 2022 relaxation guidée : lâcher prise

    La prochaine relaxation guidée en groupe aura lieu le 19 avril 2022 de 18h30 à 19h30, au cabinet, et sera dédiée au lâcher prise. Lâcher prise permet de regarder une situation sous un autre angle, de prendre un temps de recul et de laisser émerger de nouveaux possibles. Dans un premier temps la relaxation va…

  • 22 mars 2022 relaxation guidée : la sérénité

    Ne manquez pas la première session de relaxation guidée en groupe qui se tiendra le 22 mars prochain au cabinet. Dans une ambiance cosy et chaleureuse, je vous propose de prendre un temps pour être avec vous-même et vous connecter à votre sérénité intérieure. Modalités pratiques Le 22 mars 2022, de 18h30 à 19h30. 20€/personne.…