ArTICLES sur Les événements passés
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Ateliers interactifs pour adultes, rythmés entre temps d’échanges et exercices. Samedi 30 septembre 2023 : s’endormir et dormir paisiblement Vous avez des difficultés à vous endormir, votre mental est agité, vous vous réveillez la nuit. L’agitation quotidienne, le stress, les changements de vie, affectent parfois le sommeil. Au cours de cet atelier je vous transmettrai…
